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Composição corporal: o que a gordura pode dizer sobre a sua saúde

Composição corporal: o que a gordura pode dizer sobre a sua saúde?

Entenda como os quilos a mais e a gordura localizada podem afetar sua qualidade de vida  Antes de mais nada, é fundamental saber que a composição corporal auxilia no entendimento do seu corpo e como ele tem se modificado durante o tempo. Assim, é possível entender aquelas gordurinhas que tanto incomodam e como você pode …

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Esclerose Múltipla: saiba mais sobre esta condição

Esclerose Múltipla: saiba mais sobre esta condição

Doença não tem cura, mas pode ser controlada com acompanhamento médico e tratamentos específicos  A esclerose múltipla é uma condição que ainda carece de muitas informações e, por isso, costuma gerar medo na população. É uma doença autoimune que afeta o cérebro, nervos ópticos e a medula espinhal (sistema nervoso central). Isso acontece porque o …

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Homem praticando a autossabotagem

Autossabotagem: a nossa maior inimiga

Ações involuntárias (pensamentos e comportamentos) que acabamos praticando contra nós mesmos e se tornam impedimentos para viver uma vida plena: autossabotagem.   Mais conhecido como o famoso “boicote pessoal”, a autossabotagem pode ser feita de maneira consciente ou inconsciente, de forma que se manifesta em diversas áreas da vida do indivíduo, trazendo dificuldade de realizar qualquer tipo de plano. De certa …

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Mulher mexendo nas mídias sociais

O impacto das mídias sociais na saúde mental

Hoje em dia, as mídias sociais viraram uma ferramenta essencial de comunicação: afinal, o poder de conseguir conversar com alguém do outro lado do mundo, comprar comida, roupas e até pagar contas através de pouquíssimos cliques é um extremo facilitador.   Mas é necessário estar cauteloso com a forma na qual nós nos relacionamos com isso! Embora as mídias sociais tenham seus benefícios, é importante lembrar que as interações …

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Urologista pediátrico atendendo uma criança

O que faz o Urologista Pediátrico?

O urologista pediátrico é o profissional que atua dentro da urologia pediátrica, uma subespecialidade dentro da Urologia, e que cuida do sistema urinário de bebês, crianças e adolescentes, além de englobar áreas como rins, ureteres e bexiga.  Assim, o urologista pediátrico pode ser consultado a qualquer momento da vida da criança. A consulta preventiva é feita pelo pediatra, para observar o desenvolvimento da …

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Depressão Clínica Humana

Depressão não é tristeza! Esteja atento aos sinais

A tristeza faz parte de nossa vida, e está presenta em diversos momentos, estando ligadas à vivência de situações que geram angústia ou decepção. É impossível viver em uma realidade de felicidade eterna e constante, por mais que muitas vezes essa ideia seja vendida através de redes sociais e outros canais de comunicação. Em alguns …

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